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下班踢晚场 你需要它们补充能量

小伙伴们在周中踢晚场比赛时会不会提前补充能量?有没有吃的跟萨顿一样多的?其实上完班晚场比赛之前不适宜吃太多、吃太饱,算好比赛时间提前三小时补充适当的能量即可!具体能吃些什么?看看今天的推荐!


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虽说饿了来根士力架,不过世界名帅希丁克告诉我们的球员,那东西其实对比赛有害无利。既然是运动前用来补充能量的,那么就要选择专业的。比如来自法国运动品牌迪卡侬的这款大豆能量棒,每根能量棒能提供大概460千焦的能量,而且还富含大豆蛋白与膳食纤维,比起士力架更容易消化。踢球前来上一根简直是再好不过了。

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推荐产品:康比特蛋白能量棒5支装

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除了迪卡侬外,还有哪些品牌的能量棒实惠又好吃?或许你可以考虑下康比特,作为国内运动补给品牌里的知名品牌康比特加速系列能量棒一直以来就受到不少运动爱好者的欢迎。能够补充蛋白质和碳水化合物,为运动提供大量并且持久的能量储备。作为其第二代产品,不仅更容易吸收减少身体负担,口感也相当不错。不信你就来试试。

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选择能量棒,但还想吃的更“健康”?或许你可以试试这款由众多谷物制作,并且无蔗糖、无色素、无香精、无防腐剂的这款代餐谷物能量棒。吃上一根,不仅能够在踢球前为你补充好能量,并且还让你免去担心发胖的问题。怎么样,如此健康的补充能量佳品,你还能不入手?

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下班后风风火火奔向球场没时间吃东西,害怕踢着踢着就饿了。或许你可以选择同样能提供能量并且食用方便的能量胶。这款加速能量胶同样来自国内知名运动补给品牌康比特,相比其他品牌能量胶里加入咖啡因,拥有瓜拉纳提取物的它同样能让你在运动中保持兴奋状态,并且对人体更安全。加入人参与牛磺酸成分有效降低踢完球后的疲劳感。

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